Лечение изжоги и повышенной кислотности желудка
Лечение жгучей боли за грудиной при повышенной кислотности может проводиться народными средствами, например, применяется масло от изжоги, которое обладает способностью нормализовать уровень кислотности в желудке. Однако необходимого результата при лечении изжоги можно добиться, если выполнять терапию в комплексе.
Чрезмерной секреции желудка характерна определённая симптоматика.
Причины
Большинство людей жалуется на возникновение жжения в пищеводе, связанное с повышенным уровнем выработки соляной кислоты, после перенесенных длительных депрессий, пережитых стрессовых ситуаций. Помимо этого, выделяют следующие причины жгучей боли за грудиной, увеличивающие кислоту желудка:
- чрезмерное употребление алкоголя, напитков с газами, томатов, свежего хлеба, крепкого чая, цитрусовых, солений и кофе;
- неправильное питание, а именно: злоупотребление жареными, перченными, жирными блюдами;
- переедание;
- ношение тесной одежды и тугих поясов;
- нарушение в режиме питания, при котором употребление пищи происходит с большими временными промежутками, перед сном или в ночное время;
- прием некоторых видов лекарственных препаратов;
- беременность;
- лишний вес.
Первая помощь
Чтобы быстро унять изжогу, следует нормализовать уровень концентрации желудочной кислоты в пищеварительном соке. В домашних условиях оперативно справиться с повышенной кислотностью могут народные средства.
Наиболее простой и эффективный рецепт от жгучей боли за грудиной — это содовый раствор, для его приготовления необходимо растворить в стакане воды маленькую ложку соды. В результате образуется химическая реакция, при которой щелочь способствует понижению уровня кислотности.
Однако нельзя злоупотреблять этим способом, так как при частом употреблении соды можно нарушить кислотно-щелочной баланс в организме.
Не менее эффективным и простым в исполнении является рецепт на основе сока алоэ. Чтобы приготовить средство от изжоги, необходимо вылить в 200 мл очищенной воды маленькую ложку сока. Жидкость тщательно перемешать и выпить.
Лечение изжоги при повышенной кислотности желудка
Терапия неприятных ощущений и жжения в пищеводе, вызванных повышенной кислотностью, включает в себя выполнение комплексных мероприятий, состоящих из лечебной диеты, режима дня и восстановления нервной системы.
Больному следует правильно питаться, обеспечить спокойную психоэмоциональную обстановку и придерживаться правильного режима дня, в котором будет присутствовать полноценный отдых и легкие физические нагрузки.
Однако не всегда изжога является отдельным недугом, зачастую это симптом конкретного заболевания, поэтому чтобы избавиться от жжения за грудиной, необходимо диагностировать первопричину и начинать лечение с нее.
Зачастую изжога беспокоит беременных женщин, в таком случае действовать следует по рекомендациям врача и не пытаться устранить ее самостоятельно. В основном изжога у беременных проходит после родов сама по себе.
Рекомендации
Чтобы избежать неприятных ощущений и жгучей боли за грудиной при повышенной кислотности желудка, следует придерживаться основных рекомендаций:
- пищу употребляют часто, но небольшими порциями;
- в процессе еды следует выпивать небольшое количество минеральной негазированной воды, чтобы смыть со стенок пищевода кислоту;
- следует ограничить себя в употреблении запрещенных продуктов и сократить употребление алкоголя;
- важно не нарушать схему приема медикаментов и не пренебрегать дозировкой;
- после еды не рекомендуется лежать, желательно пройтись медленным шагом на свежем воздухе;
- чтобы предотвратить изжогу, необходимо приподнимать изголовье на десять сантиметров;
- при регулярном появлении изжоги следует обратиться к доктору.
Диетотерапия
При терапии изжоги, причина которой повышенная кислотность, важную роль играет диета. Больному в первую очередь следует отказаться от алкоголя и курения, пищу употреблять 7−9 раз в день маленькими порциями, что позволит не перегружать желудок.
Важно, чтобы блюда были оптимальной температуры, холодные или слишком горячие стимулируют нервную систему и клетки, которые выделяют соляную кислоту, в результате этого кислотность повышается и отражается жжением в пищеводе.
По этой же причине не рекомендуется употреблять блюда грубой консистенции, диетологи настаивают на перетертых супах и кашах.
Еще одна причина увеличения уровня соляной кислоты в пищеварительном соке — это чрезмерное употребление жирного мяса, рыбы, острых и жареных блюд. В меню больного должны преобладать рецепты из молочной продукции, крупяных каш и нежирных сортов мяса и рыбы. В рацион следует включать мед, орехи, фруктовые кисели, желе и творог.
Лекарственные препараты
Чтобы унять изжогу при повышенной кислотности, в первую очередь следует понизить выработку соляной кислоты в пищеварительном соке. Для этого врач может назначить следующие медикаменты:
- Антациды. Их применяют после трапезы, продолжительность терапии определяет врач индивидуально для каждого пациента. Это «Маалокс», «Альмагель».
- Ингибиторы протонной помпы: «Омепразол», «Лансопразол».
- Гистаминоблокаторы: «Фамотидин», «Низатидин», «Ранитидин».
Народные средства
Для борьбы с повышенной кислотностью нетрадиционная медицина предлагает свои методы терапии, наиболее популярный и простой — это облепиховое масло, которое обладает следующими положительными эффектами:
- способствует заживлению повреждений на слизистом слое органов пищеварительной системы;
- снижает выработку пищеварительного сока и соответственно соляной кислоты, чрезмерное количество которой провоцирует жгучую боль в пищеводе;
- облепиха является кладезем витаминов, благодаря которым процесс обмена веществ ускоряется, а эпителиальная оболочка органа восстанавливается после перенесенного недуга.
Унять изжогу и понизить кислотность смогут следующие отвары:
- Для приготовления лечебного отвара необходимо взять маленькую ложку семян айвы и оставить их настаиваться в стакане крутого кипятка на 30 минут.
- Еще одно эффективное средство из народной медицины — это отвар корневища алтея. Для его приготовления нужно взять большую ложку главного компонента и запаривать ее в стакане кипятка полчаса.
Не менее эффективны и просты в приготовлении следующие настои из сборов лекарственных трав:
- Необходимо смешать пять граммов ромашки и 40 г подорожника и зверобоя. Смесь залить стаканом воды и поставить на огонь. После того как жидкость закипит, ее отключают и ставят настаиваться на 15 минут. Готовый настой пить три раза в день по одной ложке.
- Следует взять в равных частях зверобой, сушеницу и тысячелистник. Полторы столовые ложки ингредиентов запарить в литре воды. Пить лекарство необходимо на протяжении дня по 100 мл.
Источник: https://ProIzjogu.ru/kislotnost-zheludka/izzhoga-pri-povyshennoj-kislotnosti-zheludka.html
Изжога при повышенной кислотности
Для того, чтобы любой, даже самый здоровый организм функционировал правильно, необходимо соблюдать некоторые правила и руководствоваться ними в течение жизни. Многие болезни возникают в силу того, что люди совершают гастрономические ошибки, приводящие к тому, что изжога при повышенной кислотности становится буквально неотъемлемым спутником, от которого хочется всё время избавиться.
Повышенная кислотность желудка
Без желудочного сока, в котором находится оптимальное количество соляной кислоты, нормального пищеварения не будет. Периодически уровень содержания соляной кислоты увеличивается. Такая ситуация появляется в случаях, когда у человека протекает инфекционное заболевание или происходит нарушение в нормальной работе желудка.
Повышенная кислотность желудка появляется вследствие увеличения количества содержания соляной кислоты.
Симптомы
Никакая проблема не появляется беспричинно и не проявляется бессимптомно. Если человека мучает один из следующих симптомов, то пора приняться за своё здоровье серьёзно.
Повышенная кислотность желудка симптомы, чаще имеет следующие:
- Изжога.
- Отрыжка.
- Ноющая боль в животе. При этом, как только появляется чувство голода, боли значительно усиливаются.
- Потеря аппетита.
- Вследствие постоянного некомфортного состояния может развиться депрессия.
- Диарея или запор.
- Постоянная тяжесть в животе даже после очищения кишечника.
- Вздутие живота.
Когда у человека повышенная кислотность желудка, то основные симптомы её проявления доставляют небывалый дискомфорт и ухудшают самочувствие.
Изжога при повышенной кислотности: лечение
Чаще всего повышенная кислотность желудка появляется при гастрите. Именно его сопровождают все вышеописанные симптомы. Для того, чтобы привести своё здоровье в норму, необходимо посетить гастроэнтеролога. Изжога при повышенной кислотности лечение имеет не сложное. За пару месяцев можно справиться со основными её проявлениями и вернуть былое здоровье.
Лечение должно проводиться с использованием следующих рекомендаций:
- Диетическое питание. Оно должно стать нормой жизни. В основном рационе в большей мере должны присутствовать следующие блюда: овощные пюре, гречка, рисовая каша, омлет, картофельное пюре, овсянка. Из овощей следует отдавать предпочтение следующим: брюкве, цветной капусте, моркови, картофелю. Практически все фрукты потреблять можно, исключение составляют цитрусовые и яблоки. Из напитков следует пить кисели, компоты и не крепкий зелёный чай.
- Лекарственные препараты: холиноблокаторы, гистаминоблокаторы, антрацидные лекарства, блокаторы проточного насоса принимаются строго по назначению и исключительно в чёткой дозировке указанной врачом.
Нормализовать работу желудка не так сложно, как кажется. Изжога при повышенной кислотности желудка лечение имеет простое и доступное. Но, для того, чтобы ситуация не ухудшилась в дальнейшем, следует постоянно соблюдать рекомендации врача.
Препараты при изжоге с повышенной кислотностью
Самолечение практически всегда приводит к плачевным результатам. Поэтому все препараты при изжоге с повышенной кислотностью назначает врач. Чаще всего для устранения изжоги и нормализации уровня рН в желудке рекомендуют следующие лекарства:
Правильный приём препаратов и сбалансированная диета могут буквально творить чудеса. Главное соблюдать все рекомендации и тогда изжога более не будет беспокоить.
Лечение изжоги народными средствами при повышенной кислотности
Многие люди, зная некоторые хитрости, проводят лечение изжоги народными средствами при повышенной кислотности в домашних условиях. Нельзя сказать, что они очень эффективны и долгоиграющие. Чаще всего люди попросту снимают изжогу, а не лечат своё болезненное состояние.
- Молоко. Стакан молока комнатной температуры быстро подавляет изжогу и снижает кислотность.
- Натуральное ванильное мороженое. 50 граммов мороженного, подавляет повышенную кислотность.
- Мята. 5-10 листиков мяты заливают кипятком и дают полностью остыть. Через час после приёма пищи можно принимать этот напиток помогающий нейтрализовать изжогу.
- Вода. За час до приёма пищи или через час после него рекомендуется выпивать по одному стакану воды. Кроме того, для нормализации рН рекомендуется выпивать до 8 стаканов чистой воды в день.
- Базилик. После каждого приёма пищи жевать по несколько листиков базилика.
Лечение изжоги при повышенной кислотности довольно не замысловато, но при этом эффективно. Поэтому для профилактики своего состояния к нему можно прибегать время от времени.
Травы
Существуют различные сборы, в которых используются травы от изжоги с повышенной кислотностью. Среди наиболее популярных трав стоит выделить:
- Ромашку.
- Календулу.
- Корень солодки.
- Корень аира.
- Мяту перечную.
- Золототысячник.
- Фенхель
- Полынь.
- Сушеницу болотную.
Предложенные травы от изжоги с повышенной кислотностью можно отлично компоновать и создавать свои отвары и настои, так как не каждому человеку подходит одна и та же концентрация лекарственных растений.
Мед
Сам по себе мёд и без того очень полезное лекарство. Но, применять его в концентрированном виде не всегда полезно для желудка. Поэтому мёд от изжоги при повышенной кислотности следует потреблять исключительно вместе с водой.
Две столовые ложки натурального мёда необходимо развести в литре тёплой воды. Хорошо размешать и разделить на 4 приёма. Первый необходимо произвести перед завтраком, второй перед обедом, а третий перед ужином. Четвёртый рекомендуется потреблять за полчаса до сна.
Курс лечения должен продолжаться не менее месяца. Через 4-6 месяцев его стоит повторить.
Питание при изжоге и повышенной кислотности
Правильное питание при изжоге с повышенной кислотностью всегда приносит неоценимую пользу. Важно потреблять небольшими порциями, но большее количество раз. Если изжога беспокоит сильно, то стоит принимать тёплые супы-пюре на основе овощей.
Даже если в первую неделю именно они станут основным рационом питания, то восстановить кислотность можно будет в два счёта. Слабые бульоны из филе курицы, индейки или кролика, так же благотворно влияют на желудок. Кисели и узвары отлично нейтрализуют кислоты.
От всех вредных продуктов стоит отказаться на долго.
Продукты
В данном случае стоит соблюдать умеренность. Поэтому продукты при изжоге с повышенной кислотностью каждый может подбирать исходя из индивидуальных предпочтений, но руководствуясь при этом советами специалистов.
Рацион в основном должны составлять каши и овощи с низким содержанием клетчатки. От кисломолочных продуктов стоит воздержаться. Фрукты разрешаются в незначительном количестве.
Но, сливы, цитрусовые, ананасы и яблоки предпочтительнее исключить.
https://www.youtube.com/watch?v=4IJUTugYtcI
Изжога при повышенной кислотности, явление, встречающееся довольно часто. У каждого человека бывают срывы в питании. Но с этим недугом можно справиться, если вовремя предпринять правильные меры по её устранению.
:
Гастрит с повышенной кислотностью
Диспепсия
Питание при изжоге
Сильная изжога
Препараты от изжоги
Источник: http://izjoge.net/izzhoga/309-izzhoga-pri-povyshennoj-kislotnosti
Чем понизить кислотность в желудке домашних условиях?
Кислотность желудка — это показатель, характеризующий содержание в нем соляной кислоты. HCl входит в состав желудочного сока. Кроме HCl в желудочном секрете содержатся ферменты, гормон гастрин, слизь, минеральные вещества и пр.
Основные её задачи:
- поддержание нормальной кислотности;
- барьерная функция против патогенных бактерий;
- подготовка белков пищи к гидролизу.
Соляная кислота в здоровом организме имеет концентрацию: 160 ммоль/л. Количество кислоты может изменяться из-за развития инфекционных заболеваний или по причине развития заболеваний желудка. Изменение кислотности влечет дисфункцию не только ЖКТ, но и других внутренних органов.
Можно отметить следующие внешние факторы риска, приводящие к гиперпродуцированию соляной кислоты:
- курение, злоупотребление алкоголем;
- наличие в меню чересчур горячих блюд, острых, пряных, жирных – т.е. раздражающих слизистую оболочку;
- увлечение фастфудом, сухомятка, частые перекусы;
- прием некоторых медицинских препаратов в неправильно рассчитанной дозировке;
- прием некоторых лекарств – антибиотиков, гормонов, препаратов для сердца;
- частые стрессы.
Существуют и внутренние причины, вызывающие повышение кислотности:
- хронические инфекционные заболевания;
- глисты;
- нарушения метаболизма;
- наследственные факторы;
- длительная гипоксия;
- авитаминоз.
Последствия
Кислотность желудочного сока – это показатель содержания в нем HCl, который в норме находится в диапазоне значений 1,5-2 pH. Когда кислотно-щелочной баланс нарушается, развиваются неприятные последствия:
- гастрит;
- язвенная болезнь;
- катаральный рефлюкс-эзофагит;
- заболевания печени и поджелудочной;
- ожоги слизистой;
- аллергические реакции;
- головные боли;
- нарушения ЖКТ;
- перебои в эндокринной системе;
- болезни кровеносных сосудов;
- рак желудка.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.
Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Симптоматика повышенной кислотности
Заболевания с повышенной кислотностью могут проявиться разными симптомами – все зависит от запущенности основного заболевания и вида протекающих процессов.
Поводом для обращения к врачу должна стать боль в области желудка, левого подреберья и под ложечкой. Как правило, болеть начинает через полчаса-час после еды, однако при развитии язвенной болезни боль может давать себя чувствовать и натощак.
Чаще всего боль жгучая и ноющая, иногда – режущая и схваткообразная, при остром гастрите имеет дергающий характер.
Второй несомненный признак повышения уровня кислотности – беспричинная изжога, проявляющаяся и днем и ночью. Изжога – это пекущее ощущение поднимающееся из желудка к горлу. Так в организме проявляется заброс избытка HCl в пищевод. Сначала она возникает после употребления кислых и жирных продуктов питания, однако затем она приобретает длительный характер.
Также о повышенной кислотности могут свидетельствовать и другие симптомы:
- вздутие, тяжесть в животе;
- ухудшение аппетита;
- ухудшение самочувствия после еды;
- кислая отрыжка;
- запоры;
- общее недомогание, раздражительность, плохой сон.
Только лечение основного заболевания поможет избавиться от неприятной симптоматики.
Диагностика
Диагностировать повышенный уровень кислотности помогает зондирование желудка. Отсасывается часть его содержимого и проверяется в лаборатории на уровень Ph. Более точным методом является внутрижелудочная рН-метрия, при котором кислотность измеряется непосредственно в ЖКТ. Метод позволяет измерить кислотность в разных сегментах ЖКТ.
Лечение повышенной кислотности
Быстро снять неприятные ощущения поможет раствор соды и молоко. Однако для устранения проблемы необходимо лечение.
Существует 3 методики понижения кислотности:
- медикаментозная терапия;
- средства народной медицины;
- диета.
Лечение медикаментами
Чаще всего повышенная кислотность фиксируется при гастрите. Если лечить гастрит, то нормализуется и кислотность. Если патологии ЖКТ не выявлены, назначаются препараты, помогающие понизить Ph:
- антигистамины – таблетки Ранитидин, Фамотидин, Квамател, Низатидин. Длительно эти лекарства использовать нельзя, так как они влияют на выработку гормонов;
- блокаторы протонного насоса – Контролок, Омепрозол, Нольпаза, Лансопразол;
- антациды помогают нейтрализовать кислоту. К ним относятся Маалокс, Альмагель, Фосфалюгель. Также антацидным эффектом обладают магнезия, каолин, сода и мел;
- Мотилиум и Домидон способствуют продвижению пищи в кишечник;
- ферменты и пробиотики назначаются с целью восстановления флоры слизистой.
Все препараты понижающие кислотность принимают 8 дней, возможно дольше.
Народные средства от высокой кислотности в желудке
Эффективно устраняется излишек кислоты в желудке народными средствами.
- Мед используют по-разному. В качестве профилактического средства растворяют 1 ст. л. в стакане холодной воды и пьют с утра перед едой. Для лечения мед пропивают курсом: ложку меда растворяют в 100 мл. теплой воды и пьют за полчаса перед каждым приемом еды. Мед смешивают с соком алоэ в пропорции 1:1 и пьют по 3 р. в день по чайной ложке в течение месяца.
- Молока нужно пить минимум 3 стакана каждый день.
- Масло из семечек тыквы или облепихи можно пить по чайной ложке каждое утро.
- Натуральные овощные соки также снижают кислотность. Свежий сок картофеля из трех корнеплодов) кроме этого снимет воспаление. Пить его нужно за час до завтрака, а потом следует полежать полчаса. Курс лечения – по 10 дней с перерывом в 10 дней. Пол стакана сока моркови натощак или 2 ст.л. свежих листьев салата мягко погасят кислоту и помогут восстановить слизистую.
При изготовлении домашних настоев трав для снижения кислотности нужно тщательно соблюдать пропорции:
- по 1 части мяты и тысячелистника и 2 части зверобоя – такой сбор должен заменить чай;
- имбирный чай заваривают из расчета 1–2 г. очищенного имбиря на один стакан кипятка, настаивать нужно 5 минут. После процеживания пить можно 2 р. в день за час до еды;
- по половине столовой ложки семян укропа и цветков тысячелистника нужно запарить в термосе стаканом кипятка. Принимать можно после остывания по 50 гр. каждые 3 часа;
- настой календулы можно пить не меньше 8 недель. В половине литра воды нужно заварить 1 л. сухой календулы и полученный настой выпить в течение дня в 4 приема;
- кора скользкого вяза продается в аптеках с инструкцией по применению.
Жевание жевательной резинки без сахара полчаса после приема пищи также поможет уменьшить изжогу, так как процесс стимулирует выработку слюны. Слюна является щелочью, нейтрализующей при проглатывании кислоту в желудке. В день нужно выпивать до 8 стаканов воды, что также восстанавливает Ph желудка.
Диета при высокой кислотности желудка
Диета при повышенной кислотности должна стать частью жизни. Часть продуктов придется убрать из меню.
Из рациона придется исключить:
- жирные супы;
- жирные блюда;
- копчености, колбасы, сосиски;
- грибы;
- солености и маринады;
- лук и чеснок;
- консервы;
- цитрусовые.
Кушать можно рыбные и овощные супы, супы на нежирном мясе, овощные пюре, каши, омлеты, картошку, цветную капусту, морковку. Блюда нужно готовить исключительно на подсолнечном масле, а в периоды обострений не солить.
Нужно отметить продукты снижающие кислотность, которые следует ввести в свой рацион:
- молоко (не кисломолочка);
- запеченные овощи;
- яйца;
- супы-пюре;
- макароны;
- нежирные рыба и мясо;
- подсушенный хлеб.
Что касается напитков, отдать предпочтение нужно мятному чаю, чаю с ромашкой и зеленым чаям, киселю и компоту из сухофруктов. Не нужно пить любые газированные напитки, в том числе и минералку с газом, исключить кофе.
Еду водой запивать нельзя, только через полчаса. О том, какую минеральную воду пить, нужно посоветоваться с гастроэнтерологом. Пить минералку следует не позже, чем за полтора часа до приема пищи.
Нельзя допускать переедания и по возможности питаться дробно.
Также нужно отметить некоторые рекомендации:
- При беременности кислотность возрастает из-за изменения гормонального фона и вкусовых пристрастий. Нормализовать процесс поможет диета.
- При гастрите нужно научиться тщательно пережевывать пищу до состояния кашицы. Запивать еду нельзя.
- При язве будет полезен капустный сок, который пьют 3 раза в день за полчаса до приема пищи в количестве 100 гр. Полезен отвар из корней девясила (1 ст.л. порезанного корня залить пол литра воды и кипятить в течение 10 мин. Затем раствор настаивают).
Как изменить образ жизни, чтобы вылечиться
Чтобы начался процесс выздоровления, в первую очередь, нужно изменить образ жизни.
Что понижает еще кислотность:
- ложиться спать вовремя в тихой темной комнате, чтобы никто не отвлекал и не будил;
- постарайтесь спать на левом боку. Исследователи утверждают, что сон на левой стороне уменьшает поток желудочного секрета в пищевод;
- носите просторную одежду, чтобы она не давила на область живота;
- не делать зарядку в течение 2-3 часов после еды;
- избегать стрессов.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a7bf2178139baa694016d48/5aaa47ce48c85e021062cee6
Изжога при повышенной кислотности: лекарство, таблетки, народные средства, питание
Изжога – неприятное ощущение жжения за грудиной и в горле, которое хоть раз беспокоило каждого человека. Возникает дискомфорт по причине повышения кислотности в полости желудка и заброса содержимого органа в пищевод. Чтобы избавиться от постоянной изжоги, важно пройти обследование органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) для выявления проблем со здоровьем.
Причины повышенной кислотности желудочного сока
Изжога, вызванная повышенной кислотностью в желудке, проявляется систематическим жжением за грудиной.
Оно провоцируется регулярным забросом остатков пищи из полости желудка в пищевод – патологией под названием гастроэзофагеальный рефлюкс.
Ткань слизистой при этом повреждается, покрывается микротрещинами и язвами. Приводят к развитию данного состояния причины эндогенного и экзогенного происхождения.
К внутренним факторам повышения уровня кислотности желудочного сока относятся:
- наследственная предрасположенность;
- хронические инфекции органов пищеварения, например, хеликобактер пилори – провокатор язвы желудка;
- наличие паразитов;
- период беременности и грудного вскармливания – в это время нарушается гормональный баланс в организме женщины, на фоне повышенной продукции прогестерона происходит расслабление мышечных сфинктеров;
- недостаточное снабжение внутренних органов кислородом;
- нарушения в процессе обмена веществ;
- дефицит витаминов, микроэлементов и питательных веществ.
При наличии перечисленных проблем повышается кислотность в желудке, проявляются постоянная изжога, тяжесть в животе, боли тянущего и скручивающего характера. Ощущение дискомфорта ослабевает во время приема пищи, поскольку соляная кислота активно расщепляет поступившую в пищеварительный тракт еду, но возвращается вновь спустя 1-2 часа.
Внешние факторы, влияющие на повышение кислотности желудка:
- увлечение табачными изделиями и крепкими спиртными напитками;
- несоблюдение правил здорового питания – употребление жирной, пересоленной, копченой и жареной пищи, газировки, фастфуда;
- самолечение заболеваний пищеварительного тракта и бесконтрольный прием медикаментов без консультации врача;
- постоянное контактирование с вредными веществами, например, нитратами – при работе на вредном производстве;
- привычка ложиться сразу после употребления пищи;
- сидячий образ жизни;
- частые стрессы.
На заметку! Если эндогенные (внутренние) причины повышенной кислотности не получится устранить сразу, поскольку они связаны с проблемами со здоровьем, то внешние человек может побороть самостоятельно. Снизить кислотность желудочного сока можно путем соблюдения диеты, отказа от вредных привычек и налаживания режима питания.
Лечение изжоги
До определенного момента повышенную кислотность желудочного сока можно контролировать самостоятельно, например, употребляя лечебно-столовую воду и соблюдая диету. Гасить изжогу содой не рекомендуется, поскольку симптоматика стихает лишь на время, а позже возвращается с удвоенной силой. Во избежание повышения кислотности стоит соблюдать несколько советов:
- не ложиться сразу после сытного приема пищи – переваривающаяся еда будет забрасываться в пищевод, обжигая слизистую и вызывая сильное жжение за грудиной (Читайте статью: Изжога после еды);
- отказаться от курения или ограничить употребление никотина, не курить натощак;
- носить просторную одежду, не стягивающую область диафрагмы и желудка;
- не принимать на голодный желудок аспирин, гормональные, спазмолитические, бронхиальные и гипотензивные препараты;
- питаться дробно – чаще, чем обычно, но небольшими порциями;
- тщательно пережевывать пищу и организовывать ужин не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну.
Лекарства, применяющиеся от изжоги при повышенной кислотности, назначаются гастроэнтерологом. При первых симптомах регулярной изжоги, боли в области эпигастрии, вздутии необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и подобрать оптимальную схему терапии.
Никогда не стоит принимать лечебные препараты на голодный желудок
Питание
Питание при изжоге, сопровождающейся повышенной кислотностью, должно быть щадящим. Допустимо употреблять пищу в теплом виде, но не холодном или обжигающем, избегать жестких, пряных, острых, пересоленных блюд.
Консистенция еды больше подходит пюреобразная. Пища должна пережевываться неторопясь, нельзя переедать и усугублять проблемы с желудком.
Повышенную кислотность хорошо снижать медом – от изжоги его смешивают с травяными сборами.
При вопросе, что нельзя есть при изжоге, сопровождающейся повышенной кислотностью, гастроэнтерологи предоставляют список продуктов, которые необходимо ограничить:
- окрошка;
- кислые ягоды и морсы из них;
- крепкие мясные и грибные бульоны;
- капуста, щавель, редька, томаты;
- цитрусовые и выжатые из них соки;
- готовые соусы и приправы;
- кисломолочные продукты – йогурт, ряженка, кефир (у многих людей они вызывают повышение кислотности);
- сало;
- сливки;
- сладости, чипсы, сухарики, выпечка, пирожные с кремом.
Мясо и рыбу важно выбирать нежирных сортов, причем готовить нужно не путем обжаривания на масле, а варки или тушения. Диета при изжоге и гастрите с повышенной кислотностью предполагает употребление полезных продуктов как минимум в течение 1-2 месяцев. Перечень рекомендуемых блюд, которые нужно включить в ежедневный рацион:
- овощи – отварной картофель, брокколи, морковь;
- молочные продукты – обезжиренные сырки, творог и сметана;
- нежирные сорта мяса, курица без кожицы;
- макароны, гарниры из овощей, нежирные супы и пюре;
- злаки – рис, геркулес, хлеб из кукурузной, пшеничной крупы;
- яблочный сок, минеральная вода без газов;
- сливочное масло 15 гр., растительное – 20 гр.;
- десерты – кисели, крекер, обезжиренная выпечка.
Внимание! Диету важно соблюдать не только при изжоге и повышенной кислотности, но особенно при диагностированных заболеваниях органов пищеварения (гастрит, эзофагеальный рефлюкс, язва, дискинезия желчевыводящих путей). Правильное питание позволит облегчить течение патологии, улучшить переваривание пищи, насытить организм витаминами и микроэлементами.
Минеральная вода от изжоги
Чтобы нейтрализовать действие повышенного количества кислоты в желудке, необходима минеральная вода. Она улучшает пищеварение, избавляет от изжоги, поддерживает нормальное функционирование органов ЖКТ. Минералка для людей с патологиями системы пищеварения выпускается в нескольких видах:
- лечебная – содержит высокую концентрацию минеральных солей, почти всегда газирована. Употреблять ее самостоятельно, без назначения гастроэнтеролога, не рекомендуется;
- столовая – такую воду можно пить ежедневно без ограничений. Столовая минералка имеет приятный вкус, не содержит газов, средне концентрирована и очищена;
- лечебно-столовая – ее употребление стоит начинать после консультации с врачом, поскольку среднее содержание минеральных солей придает воде легкое слабительное свойство.
При повышенной кислотности лечение изжоги лучше проводить лечебно-столовой водой в теплом виде. Чтобы не усилить жжение в пищеводе, предварительно из минералки выпускают газы. Лечебную воду употребляют по стакану в день, а вот столовую можно пить в любом количестве, особенно она полезна на голодный желудок.
Профилактика
Для предотвращения возникновения жжения за грудиной рекомендуется:
- исключить из рациона продукты, которые провоцируют повышенную кислотность и изжогу;
- питаться маленькими порциями до 5-6 раз в сутки;
- не переедать перед сном и не принимать горизонтальное положение сразу после приема пищи;
- сбалансированно питаться во избежание недостатка питательных веществ в организме;
- избавиться от пагубных привычек;
- соблюдать диету;
- не злоупотреблять лекарственными средствами, особенно без назначения их врачом.
Совет! Повышение кислотности происходит также по причине стрессов, малоподвижного образа жизни, нарушенного распорядка дня и питания. Устранение всех провоцирующих факторов является лучшей профилактикой заболеваний ЖКТ и появления жжения в пищеводе.
Повышенная концентрация соляной кислоты в желудке, если ее не лечить, вызывает постоянную изжогу, повреждение слизистой пищевода и гортани.
На начальных стадиях болезней ЖКТ можно пересмотреть питание, отказаться от вредных привычек и применять народные средства.
При более серьезных диагностированных проблемах требуется медикаментозная терапия, которую назначает гастроэнтеролог после проведенного обследования.
Источник: https://izzhoga.info/pri-povyshennoj-kislotnosti/
Изжога при повышенной кислотности желудка: причины, лечение
Выработка организмом большого количества желудочного сока (до 2–2,5 л/сут) обеспечивает нормальный процесс пищеварения, позволяя растворять попадающие в желудок вещества – в первую очередь, белки.
Нормальным показателем кислотности этой жидкости является 1,5–2,3 pH натощак, то есть при отсутствии пищи. Повышение этого уровня приводит к отклонениям в работе организма, узнать о которых можно по появлению определённых симптомов.
Одним из главных признаков повышенной кислотности считается изжога – боль и ощущение жжения в загрудинной области.
Причины появления проблемы
Ощущение жжения в груди появляется у людей с повышенной кислотностью из-за попадания агрессивного содержания желудка на поверхность незащищённой слизистой оболочки. Симптом обычно сопровождается болями в горле. Иногда одновременно с изжогой появляется непродуктивный кашель, не имеющий никакого отношения к простуде.
К основным причинам появления симптомов относят:
- гиперацидный гастрит, вызывающий повышение кислотности желудочного сока;
- нарушение работы клапана, предотвращающего выброс соляной кислоты из желудка в пищевод;
- снижение тонуса того же клапана, наблюдающееся у пожилых пациентов.
Изжога может стать следствием язвы желудка, гастроэнтерорефлюксной болезни, панкреатита и холецистита. Влияют на появление симптома состояние беременности и наличие вредных привычек. От причины проблемы во многом зависит ход лечения. Однако больному в любом случае придётся придерживаться диеты, исключающей жареную, жирную и острую пищу, а также повышающие газообразование продукты.
Основная и дополнительная симптоматика
Как и большинство других заболеваний и состояний человеческого организма, повышенная кислотность сопровождается не только основным симптомом, но и целым рядом дополнительных. И, хотя изжога является одним из главных признаков, её нередко сопровождают:
- кислая отрыжка, рвота и тошнота;
- боли в области эпигастрия и левого подреберья;
- метеоризм, запоры и диарея;
- потеря или, наоборот, резкое повышение аппетита и даже чувство голода.
Постоянное проявление всех или только некоторых из этих симптомов приводит к развитию у пациента депрессии. Ощущение дискомфорта и стресс становятся дополнительными факторами, усиливающими изжогу. При наличии всех этих признаков стоит обратиться к врачу для подтверждения подозрений по поводу их причины и назначения эффективного лечения.
Принципы первой помощи
Если у пациента, страдающего от повышенной кислотности желудка, появилась сильная изжога, в первую очередь, следует оказать ему первую помощь. Она заключается в выполнении следующих действий:
- 0,5 ч. л. соды разводят в 1 ст. воды и сразу выпивают полстакана. Вторую часть желательно выпить в тот же день (лучше всего на ночь).
- Дают пациенту выпить полстакана «Боржоми», «Смирновской» или «Славянской» минеральной воды без газа.
- Обеспечить приём больным 1 ч. л. «Фосфалюгеля» и «Альмагеля А» не менее, чем 4 раза в день.
Дополнительным средством, которое стоит использовать для оказания первой помощи, является «Беллатаминал». Рекомендуется принимать 1 табл. трижды в день перед едой. Также стоит сразу же исключить из рациона все не рекомендованные для употребления продукты – если это не было сделано ранее, когда была обнаружена повышенная кислотность желудочного сока.
Основные методы решения проблемы
Для устранения симптома, в первую очередь, стоит обратиться к врачу, не занимаясь самолечением. Специалист назначает приём медикаментов, даёт рекомендации по поводу профилактических мероприятий и применения средств народной медицины.
Можно посоветоваться с ним и по поводу особенностей диеты, придерживаться которой желательно для повышения эффективности терапии.
Лекарственные средства и другие традиционные методики
Лечение, которое назначается пациентам с высокой кислотностью и изжогой, предусматривает использование таких препаратов:
- Антацидов, снижающих выработку соляной кислоты и представленных таблетками, эмульсиями и гелями. Среди них – «Маалокс», «Альмагель» или «Фосфалюгель».
- Обволакивающих средств – «Фестала», «Креона» или «Мезима».
- Антибиотиков, позволяющих избавиться от бактерий Helicobacterpylori.
- Спазмолитиков, снимающих болевые ощущения – «Папаверина» и «Но-шпы».
Иногда для полного выздоровления понадобится хирургическое вмешательство, позволяющее справиться с язвой или грыжей. Рекомендованы для повышения эффективности лечения и физиотерапевтические процедуры — парафиновые аппликации, которые накладывают на зону эпигастрия, УВЧ и электрофорез.
Народная медицина: популярные рецепты
Рецепты народной медицины дополняют традиционную терапию, хотя ими и не стоит пользоваться в качестве основного способа избавления от изжоги. К этим препаратам относят:
- Молоко, имеющее комнатную температуру, с помощью которого снижается кислотность и подавляется изжога.
- Ванильное мороженое — принцип действия похож на влияния молока.
- Мяту — несколько листиков заливают кипятком и настаивают некоторое время. Принимают через час после приёма пищи для нейтрализации изжоги.
- Обычную чистую воду, стакан которой принимают за час или через час после еды.
- Базилик — достаточно просто жевать.
Список средств народной медицины против изжоги включает прополис, мёд и сок алоэ. Неплохо справляется с решением проблемы облепиховое масло и тыквенные семена. Можно заварить чай из растения пастушья сумка, который снимает боль при развитии у пациента язвы.
Правила диеты для больного
Способствующим быстрому выздоровлению фактором является подходящая диета. Если чувство жжения в груди достаточно сильное, стоит включить в рацион такую пищу:
- овощные супы-пюре;
- бульоны из кролика, курицы и индейки;
- узвары и кисели;
- каши и овощи с небольшим количеством клетчатки.
Не рекомендуется употребление острой, жирной и жареной пищи. Не стоит включать в меню и яблоки, цитрусовые фрукты и сливы. Избавившись от изжоги и вызвавших её факторов, продукты можно постепенно возвращать в рацион.
Профилактика изжоги при повышенной кислотности
Для того чтобы предотвратить изжогу, стоит придерживаться таких рекомендаций:
- Продолжать правильно питаться. Подбирая рацион, желательно придерживаться баланса витаминов, клетчатки, белков, углеводов и жиров. Ужинать следует не позже, чем за 3 часа до отправления ко сну.
- Избегать переедания и голода.
- Есть только тёплую еду – не холодную и не горячую.
- Отказаться от вредных привычек – употребления алкоголя и курения.
Пациенту стоит соблюдать гигиену рта и вовремя лечить все заболевания ЖКТ и других органов. Не рекомендуется принимать никаких лекарств, кроме тех, которые назначает врач. Также стоит избегать стрессов и психоэмоциональных нагрузок, с которых начинается большинство заболеваний, включая изжогу.
Изжога представляет собой ощущение жжения в пищеводе и вызывается попаданием на его слизистую желудочного сока. Справиться с ней можно с помощью лекарств, хотя не помешает и исключение из рациона продуктов, повышающих кислотность.
Источник: http://izjoga.info/izzhoga/prichiny/pri-povyshennoj-kislotnosti-zheludka.html